• ×
  • تسجيل

الإثنين 18 يناير 2021 اخر تحديث : 01-18-2021

صحيفة الخرج نيوز صحيفة الخرج نيوز صحيفة الخرج نيوز صحيفة الخرج نيوز صحيفة الخرج نيوز صحيفة الخرج نيوز صحيفة الخرج نيوز صحيفة الخرج نيوز صحيفة الخرج نيوز

الأطعمة الحارة تساعد في حرق الدهون

 0  0  37
زيادة حجم الخطزيادة حجم الخط مسحمسح إنقاص حجم الخطإنقاص حجم الخط
إرسال لصديق
طباعة
حفظ باسم
الخرج نيوز :- 
كشفت دراسة حديثة، أن تناول الأطعمة الحارة يساهم في دفع الجسم إلى حرق المزيد من الدهون؛ حيث يرتبط هذا باحتواء المكونات الحارّة على مادة الكابسينوويد التي تحفز عملية حرق الدهون وتبديد الطاقة.
وأكدت الدراسة، أن هذا لا يعني أنه يمكن الاستغناء عن تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، كذلك يمكن تناول الأطعمة الحارّة أن يزيد القدرة على مقاومة الألم.

وأوضح الخبراء أن مادة الكابسايسين تستهدف منطقة في الدماغ مسؤولة عن الشعور بالوجع، كما من الفوائد، تقوية عمل الجهاز المناعي بسبب احتواء الطعام الحار على مضادات الأكسدة التي تحارب سموم الجسم وتحميه من تأثير العوامل والجزيئات الضارّة.

الخرج نيوز

التعليقات

التعليقات ( 0 )

التعليقات ( 0 )

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 05:43 مساءً الإثنين 18 يناير 2021.